СОЗВЕЗДИЕ
ЛЬВА
УСЛУГИ
Восстановление СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА
Восстановление СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА
✓ Избавиться от протрузий, грыж и спондилезов;
✓ Убрать боль в коленях и тазобедренных суставах;
✓ Увеличить подвижность тела и гибкость мышц;
✓ Обрести легкость и выносливость тела.
✓ Убрать боль в коленях и тазобедренных суставах;
✓ Увеличить подвижность тела и гибкость мышц;
✓ Обрести легкость и выносливость тела.
ГРУППОВОЕ занятие
ГРУППОВОЕ занятие
✓ Обрести внутреннюю гармонию;
✓ Иметь поддержку в коллективе;
✓ Найти новых подруг;
✓ Удерживать свое тело в тонусе.
✓ Иметь поддержку в коллективе;
✓ Найти новых подруг;
✓ Удерживать свое тело в тонусе.
Йога для БЕРЕМЕННЫХ
Йога для БЕРЕМЕННЫХ
✓ Подготовить суставы и мышцы к родам;
✓ Создать эмоциональную поддержку и стабильность;
✓ Исключить «растяжки кожи» в области живота;
✓ Увеличить гибкость и тонус тела.
✓ Создать эмоциональную поддержку и стабильность;
✓ Исключить «растяжки кожи» в области живота;
✓ Увеличить гибкость и тонус тела.
КОУЧИНГ / ПСИХОЛОГИЯ
КОУЧИНГ / ПСИХОЛОГИЯ
✓ Наладить ситуацию в отношениях;
✓ Найти мотивацию и новые решения в работе;
✓ Убрать депрессию,
✓ Выстроить экологичные и нежные отношения с детьми;
✓ Найти свое предназначение.
✓ Найти мотивацию и новые решения в работе;
✓ Убрать депрессию,
✓ Выстроить экологичные и нежные отношения с детьми;
✓ Найти свое предназначение.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА
Направление подходят для гостей, имеющие любой уровень подготовки.
Особое внимание уделяется:
Каждое занятие начинается с диагностики тела. Подбирается набор упражнений. Добавляется кинезеомассаж в наиболее проблемных зонах. Применяется дополнительное оборудование в виде массажных мячей и роликов.
Для занятия в студии имеется все необходимое оборудование. Вам понадобится лишь спортивная одежда, не сковывающая движений.
Длительность занятия - 1 час.
Особое внимание уделяется:
- восстановлению после травм,
- здоровью внутренних органов
- увеличению подвижности суставов в любом возрасте (кинезиотерапия).
Каждое занятие начинается с диагностики тела. Подбирается набор упражнений. Добавляется кинезеомассаж в наиболее проблемных зонах. Применяется дополнительное оборудование в виде массажных мячей и роликов.
Для занятия в студии имеется все необходимое оборудование. Вам понадобится лишь спортивная одежда, не сковывающая движений.
Длительность занятия - 1 час.
ГРУППОВОЕ занятие
На занятиях применяется сбалансированная работа с:
Упражнения даются в нескольких вариантах, для разного уровня подготовки. Со временем добавляются парные положения, которые влияют на теплоту в коллективе и скорость освоения асан. Отдельное внимание уделяется миофасциальному расслаблению с помощью массажных роллов и мячей.
Возможно сделать закрытую группу для Вас и Ваших подруг (друзей), подобрав подходящее время для занятий.
Для практики в студии имеется все необходимое оборудование. Вам понадобится лишь спортивная одежда, не сковывающая движений.
Длительность занятия - 1 час.
- асанами,
- дыхательными техниками,
- намерением,
- и медитацией.
Упражнения даются в нескольких вариантах, для разного уровня подготовки. Со временем добавляются парные положения, которые влияют на теплоту в коллективе и скорость освоения асан. Отдельное внимание уделяется миофасциальному расслаблению с помощью массажных роллов и мячей.
Возможно сделать закрытую группу для Вас и Ваших подруг (друзей), подобрав подходящее время для занятий.
Для практики в студии имеется все необходимое оборудование. Вам понадобится лишь спортивная одежда, не сковывающая движений.
Длительность занятия - 1 час.
Йога для БЕРЕМЕННЫХ
Упражнения включают в себя растяжку, дыхательные практики и гармонизацию психоэмоционального фона. Каждое занятие начинается с диагностики новых перемен в теле.
За счет специальных упражнений возможно:
За счет специальных упражнений возможно:
- Снизить физическое напряжение, обусловленное повышенной нагрузкой на организм матери.
- Снять последствия эмоционального стресса.
- Улучшить качество сна.
- Убрать головные боли.
- Избавить от дискомфорта в области позвоночника и суставов за счет развития их подвижности.
- Снять тошноту.
- Улучшить кровоснабжение, благодаря чему снижается риск задержки внутриутробного роста плода.
- Уменьшить вероятность возникновения болей в кистях и пальцах (синдрома запястного канала).
- Подготовить дыхание к родам.
- Повысить силу, выносливость и гибкость будущей мамы.
- Снизить риск разрывов влагалища и промежности в родах.
КОУЧИНГ / ПСИХОЛОГИЯ
В основе тренингов и сессий лежат только рабочие методики из коучинга и психологии. Ко всему опыту и набору кейсов добавляется многолетние изучение философии йоги.
Вам не расскажут эзотерические сказки и легенды, а дадут максимально быстрые и эффективные решения.
Для более детального понимания возможно приобрести книгу преподавателя «Тайны твоего сада» (роман-тренинг). Где наглядно и со всеми подводными камнями расписана реальная сессия из 6-ти встреч.
Вам не расскажут эзотерические сказки и легенды, а дадут максимально быстрые и эффективные решения.
Для более детального понимания возможно приобрести книгу преподавателя «Тайны твоего сада» (роман-тренинг). Где наглядно и со всеми подводными камнями расписана реальная сессия из 6-ти встреч.
ПОСМОТРИТЕ, как проходит занятие
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Александр Жолобов
Опыт преподавания 14 лет;
Прошел более 50 обучений по йоге, психологии, кинезиологии и коучингу;
Создал более 10 авторских тренингов по психологии;
Автор методик: "Шпагат за 30 дней", "Парная йога как способ наладить взаимоотношения в семье"
Отец 3 детей.
Прошел более 50 обучений по йоге, психологии, кинезиологии и коучингу;
Создал более 10 авторских тренингов по психологии;
Автор методик: "Шпагат за 30 дней", "Парная йога как способ наладить взаимоотношения в семье"
Отец 3 детей.
Александр Жолобов
Опыт преподавания 14 лет;
Прошел более 50 обучений по йоге, психологии, кинезиологии и коучингу;
Создал более 10 авторских тренингов по психологии;
Автор методик: "Шпагат за 30 дней", "Парная йога как способ наладить взаимоотношения в семье"
Отец 3 детей.
Прошел более 50 обучений по йоге, психологии, кинезиологии и коучингу;
Создал более 10 авторских тренингов по психологии;
Автор методик: "Шпагат за 30 дней", "Парная йога как способ наладить взаимоотношения в семье"
Отец 3 детей.
Что ты получишь?
- ЗдоровьеКаждое занятие начинается с диагностики тела. Подбирается набор упражнений. Добавляется кинезеомассаж в наиболее проблемных зонах.1
- Сервис✔ Искренность, вместо наигранности,
✔ Заинтересованность в результатах клиентов,
✔ Чистота, комфорт и пунктуальность.2 - Удовольствие✔ Здесь ценят клиента по-настоящему,
✔ Дарят хорошие результаты,
✔ Работают с травмами без боли,
✔ И читают состояние между строк.3 - Понимание✔ 14 лет в тренерской деятельности,
✔ Умение слышать и слушать,
✔ В браке 11 лет,
✔ Отец 3 детей.4 - Возможности✔ Вернуть своему телу молодость, гибкость и выносливость,
✔ Убрать застарелую и хроническую боль,
✔ Решить беспокоящие ситуации в отношениях,
✔ Найти мотивацию и новые решения в работе.5 - Глубину✔ Многолетние изучение философии йоги,
✔ Отсутствие эзотерических сказок и легенд,
✔ Только рабочие методики из коучинга и психологии,
✔ Понимание взаимосвязи тела и ума.6
СТОИМОСТЬ
Занятия в группе
от 700 р.
- ✔ Группа от 4 до 10 человек
- Актуальное расписание уточняйте по телефону
Индивидуальные занятия
от 2000 р.
- ✔ Только ваши запросы
- ✔ Удобный график
- + Кинезиотерапия
- + Сопровождение
Коучинг
от 5000 р.
- ✔ Только рабочие методы
- ✔ Без воды и сказок
- ✔ В 10 раз быстрее обычных консультаций по психологии
- + Сопровождение
Студия йоги
«Созвездие Льва». Белгород / Дубовое
Контакты:
Белгородский район, посёлок Дубовое, Благодатная улица, 80
Тел.: +7 910 225 30 23
Телеграм: @V_mire_yogi
Белгородский район, посёлок Дубовое, Благодатная улица, 80
Тел.: +7 910 225 30 23
Телеграм: @V_mire_yogi
